艾葉、艾條、艾灰都是寶,艾草全用清單
2021-09-04 18:14瀏覽數(shù):829
“艾”的這一生,從艾葉到艾條再到艾灰,全都是寶,但都有哪些好處、哪些隱藏用法呢?
這篇文章,值得推薦給身邊愛好艾灸、愛好中醫(yī)、愛好養(yǎng)生的朋友~
艾的初始:艾葉
《本草從新》中記載:“艾葉苦辛,生溫熟熱,純陽之性,能回垂絕之元陽。通十二經(jīng),走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮,止諸血,溫中開郁,調(diào)經(jīng)安胎?!?/p>
小小的艾葉,蘊含著純陽之力,能給我們帶來大大的能量,是體虛的朋友溫補元陽很好的選擇,也是女性朋友祛寒除濕、理氣暖宮的“婦科圣手”。
它在冬日極陰之時生,拼命吸收地底的陽氣,經(jīng)歷春雨的滋潤,春風(fēng)起,抽芽生長。
嫩艾
現(xiàn)在這個時節(jié),正是最鮮嫩的那一茬,用來做菜吃可再好不過.
春天的嫩艾,藥效雖未到極致,但它體內(nèi)蘊含的正在生發(fā)的陽氣,補而不滯。
吃進肚子里的嫩艾,就像是早上8、9點中的太陽,讓你全身暖洋洋的同時又不至于過于燥熱,不用擔(dān)心上火.
所以,小腹冷痛、月經(jīng)不調(diào)、宮寒不孕的女性朋友,還有受寒感冒、體虛過敏的朋友,可以多吃點春日的嫩艾,補補陽氣、祛祛病邪~
古人在端午時節(jié)就會把艾葉懸掛在門上,就是用來避邪氣、祛濕毒,祈求一年疾病不找,民間甚至還廣為流傳著“七年之疾,必求三年之艾”的俗語。
艾的進階:艾條
把艾葉加工成艾絨,再用紙包上,就成了艾條,熱愛艾灸的朋友們肯定不陌生~
艾條點燃之后,它的灸火能給我們帶來溫暖而有穿透力的熱,并借助這個熱度達到行經(jīng)通絡(luò)、溫經(jīng)散寒、扶陽固脫的作用。
經(jīng)常艾灸,可是能防病保健、延年益壽的~
可是做艾灸,該灸哪里呢?
給大家推薦一個超級厲害的穴位。
關(guān)元穴:壯一身之陽
《扁鵲心書》中就曾有記載:
南宋年間,有一老者名王超,年至九十,面色依然潤澤,身強不減壯年。
有人問他是不是有異術(shù),王超回答:“沒有異術(shù),只有火力,每年夏秋之交,我都用艾絨灸關(guān)元穴,久而久之便不畏寒暑,至今臍下一塊,如火之暖?!?/p>
關(guān)元穴歸屬于任脈,是脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)與任脈的交會穴,藏的是我們先天之本的腎氣,是男子藏精、女子蓄血的好地方。
關(guān)元穴每天都可以灸,一般艾灸10-15分鐘,但在艾灸完畢,朋友們一定要記得用手背輕輕摩擦穴位,進行封穴,防止寒氣進入。
艾的終結(jié):艾灰
艾條燃燒的過程中,燃燼的部分會變成一層灰白色的艾灰。
怕掉得到處是,朋友們可以拿一個不易燃燒的容器,比如不銹鋼罐、玻璃罐,每隔一段時間刮一刮艾條上的灰。
但這些灰,大家可千萬不要丟掉,因為艾灰有一個很棒的用處,就是拿來止血、消炎、殺菌。
去腳氣
直接用艾灰和醋調(diào),涂抹在患有腳氣的地方,止癢效果很好,而且多涂幾次,腳氣就可以痊愈。
治燙傷
艾灸燙傷起泡后,如果用別的燙傷藥,多半都會在皮膚上留下疤痕,但是把泡扎破后,直接用艾灰外敷,傷口就會快速愈合,疤痕也不會明顯。
朋友們要是平時不小心被開水燙傷了,也可以用麻油調(diào)和艾灰外敷哦。
去皮膚病
艾灰性溫、干燥,收干的效果非常明顯,把艾灰直接灑在患處,能很快吸收滲出的液體,用來止血也是這個原理。
濕疹,特別是表面還在滲液的濕疹,用艾葉灰來治,效果奇佳。要是患處表面干燥,艾灰粘附不上去,就可以用溫水將艾葉灰調(diào)成糊狀,繼續(xù)敷在有濕疹處有很好的調(diào)理效果
艾草灰輔助調(diào)理皮膚病,主要是用到它的消炎殺菌的作用、紅腫痘痘、小兒濕疹、小兒紅屁屁也可以用艾灰涂抹哦~
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