艾灸冬病夏治,春夏養(yǎng)陽,三伏灸果真如此神奇?
2021-07-15 16:04瀏覽數(shù):1307
三伏灸是在三伏天時進(jìn)行天灸治病的方法,是中醫(yī)實踐醫(yī)學(xué)、針灸學(xué)與中藥外治相結(jié)合的一種療法。
早在清朝初期張璐的《張氏醫(yī)通》中即有夏日“三伏”中,用白芥子涂法防止哮喘復(fù)發(fā)的記載。
三伏是一年中最熱的時段,三伏灸的指導(dǎo)思想則是:順陽補(bǔ)陽,春夏養(yǎng)陽,從而達(dá)到冬病夏治的效果。三伏灸療法具有溫經(jīng)散寒,扶陽固脫,消瘀散結(jié),防病保健,因熱下行等作用。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,三伏灸可促進(jìn)機(jī)體組織毒素吸收,形成非特異性蛋白體,產(chǎn)生免疫調(diào)節(jié)作用,提高細(xì)胞免疫和抑制體液免疫的作用,增強(qiáng)機(jī)體代謝機(jī)能,改善組織營養(yǎng)狀況。
三伏灸可以解決哪些問題?
三伏天治婦科病;
經(jīng)期怕涼、痛經(jīng),總感覺小腹涼涼,宮寒不孕,伴有性冷淡、月經(jīng)錯后、稀發(fā),經(jīng)量少,經(jīng)色暗,腰部冷痛。
取穴:關(guān)元、腎俞、三陰交、血海。
作用:溫補(bǔ)腎陽,溫宮散寒。
三伏天治慢性疾病;
比如鼻炎,哮喘,支氣管炎,慢性咳嗽這些,多屬于寒癥,這些病在冬天都是很頑固的。
夏天就不同了,"寒者溫之",作為一年中陽性最盛的季節(jié),占據(jù)了天時人和,艾灸之陽與天地陽氣相輔相成,同氣相求,事半功倍。
三伏天治腹瀉拉肚子、消化系統(tǒng)疾病;
有的人一吃冷飲就易胃痛,空調(diào)房待久了就頻頻拉肚子,如果放個熱水袋在肚子上,他們可能會覺得舒服些,這些多屬于脾胃虛寒,適合艾灸。
夏天艾灸,升陽氣,溫陽、助陽、驅(qū)除寒邪優(yōu)勢明顯,特別是冬天有備受慢性疾病困擾的人,不要錯過了!
三伏天美容養(yǎng)顏;
改善眼袋、黑眼圈、眼瞼下垂、皺紋松弛等問題。
取穴:合谷、太溪、水分、三陰交、血海、氣海、關(guān)元、足三里。
作用:加速血液循環(huán)、美容養(yǎng)顏。
三伏灸常取穴位
神闋、氣海、關(guān)元——溫補(bǔ)元陽
作用:溫補(bǔ)元陽、復(fù)蘇固脫、健運脾胃、理氣和腸。
背俞穴——溫補(bǔ)臟腑
作用:背俞穴是臟腑之氣輸注之處,是陰病行陽的重要場所,是人體的陽位,用艾灸灸陽位,可治療五臟六腑虛損。
背為陽,腹為陰,如大家熟知的冬病夏治對咳喘的治療,許多冬病易發(fā)的病癥都需要取背俞穴,因為它是陽氣進(jìn)入人體的部位,也是人體補(bǔ)陽的重要場所。
三伏灸是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中最具特色的伏天保健療法,與現(xiàn)代預(yù)防醫(yī)學(xué)有異曲同工之處。具體做法是,通過利用全年中陽氣最盛的三伏天,根據(jù)所要預(yù)防的疾病,在對應(yīng)穴位貼上中藥,以達(dá)到灸治的效果。