一入秋嗓子就發(fā)癢有痰?試試艾灸這幾個穴
2021-10-08 11:25瀏覽數(shù):988
傳統(tǒng)中醫(yī)有這樣一句話:百病多由痰作祟, 怪病從痰治。有不少朋友總覺得嗓子眼里有痰發(fā)癢,還總是伴有咳嗽癥狀,早上起來嘴巴又苦又干,總感覺嗓子里面有異物,平時好端端的也會咳嗽一下,然后莫名其妙也會吐出一些痰來。這是怎么回事?該怎么用艾灸來調(diào)理?
形成“痰”的主要原因
中醫(yī)說的“痰”,不僅指咳吐而出的黏稠物,還泛指一切非人體生理所需的代謝性分泌物。中醫(yī)認為,凡氣血不暢之處,即津凝生痰之所。也就是說痰的產(chǎn)生主要跟肺、脾兩臟有關(guān)系。如果濕邪侵犯人體,或者因為飲食或者休息不好等原因傷害到我們的脾,脾胃就會不好,這時候就會失去運化功能,從而造成水濕內(nèi)停凝結(jié)成痰。因此痰的問題,從根本上來說,是脾胃的問題。
艾灸祛痰效果好
中醫(yī)艾灸對祛痰有很好的效果,只要穴位找的正確,經(jīng)常艾灸,就可以打通經(jīng)絡,提升我們身體的抵抗能力,達到很好的祛痰的效果,下面一起來了解一下我們身體自帶的三個祛痰穴位吧。
①肺俞穴:肺俞是調(diào)節(jié)臟腑功能、振奮人體正氣之要穴。因此艾灸肺俞穴對于改善肺臟功能效果自然很好,肺臟好的話,痰自然也就消失了。肺俞穴,是肺的專屬保健穴,具有理氣、平喘、宣肺等功用,可廣泛調(diào)理因肺功能失調(diào)而引起的各種疾病。
?、谔焱谎ǎ禾焱谎ㄎ挥谛毓巧细C,穴深部是氣管。氣管上連咽喉,下通于肺,屬于肺系。正因為天突穴位于肺系之咽喉要道,因此按揉或者敷貼天突穴可以起到宣肺氣、利氣道、化痰濁而止咳平喘的效果。應該說,天突穴在幫助祛痰和止咳方面發(fā)揮著比較重要的作用。
?、鬯谎ǎ核谎ㄊ亲汴柮魑附?jīng)上的穴位?!夺樉拇蟪伞啡绱擞涊d:水突主咳逆上氣,咽喉臃腫,呼吸短氣,喘息不得臥。水突穴,還是主管唾液分泌的穴位,口干舌燥、口水太多等,都可以取此穴調(diào)理。常艾灸和按摩此穴可減輕咽喉腫痛、痰多咳嗽、氣喘等問題。
咳嗽痰多的癥狀到了冬季就更為明顯,艾灸這幾個穴位為身體增補陽氣,調(diào)理脾胃,平喘宣肺理氣,止咳化痰的效果都不錯。