腸胃不好,艾灸這幾個穴位,輕松調(diào)理腸胃
2021-10-18 11:52瀏覽數(shù):708
有一句諺語叫“十人九胃”。每個人都有過腸胃不適的經(jīng)歷,只是程度不同而已。
目前我國各種胃病的發(fā)病人數(shù)已有高達(dá)1.8億,而且約半數(shù)的病人并不知道自己已經(jīng)患病。這種病還出現(xiàn)了低齡化趨勢,統(tǒng)計數(shù)字顯示,中學(xué)生的發(fā)病率已經(jīng)高達(dá)53%。
艾灸堅持對不同的患者采取不同的治療方案,結(jié)合患者的特殊發(fā)病原因、生活習(xí)慣以及治療配合程度,一人以方、辨證施治,讓治療更為準(zhǔn)確有效。
艾灸可以緩解、治療腸胃不適,修復(fù)胃腸粘膜的同時,還調(diào)節(jié)改善使胃腸功能恢復(fù)正常,并提高胃腸整體的免疫抵抗機制,為疾病的康復(fù)打下基礎(chǔ)。
1、消化不良
【大陵穴】
這個穴位在五行屬土,對應(yīng)著脾胃,是一味很經(jīng)典的“健胃消食片”,可以降胃火、去心火,提升胃動力。
脾胃不和,消化不良等都可以通過這個穴位來調(diào)。它在手掌根,腕橫紋的中點上,艾灸此穴位調(diào)理脾胃。
【 四縫穴】
四縫是經(jīng)外奇穴,是消宿食、化積滯的專用穴。
四縫原本被醫(yī)家用來治療小兒消化問題,后來證實,成人使用四縫穴效果也非常好。
所以今后只要你遇到消化不良的問題,就可以找四縫解決,按摩時最好是用大拇指用力掐按,效果很神奇;用艾條艾灸四縫,治療消化問題。
2、胃脹氣
【足三里】
在膝蓋下外側(cè),約四橫指(約3寸)的小腿脛骨外側(cè)有一凹溝處,這是強壯穴,力度按大一點,酸麻的經(jīng)絡(luò)傳感可到腳背。按摩本穴可治一切腸胃消化系統(tǒng)疾病,包括消化不良、胃脹胃痛;艾灸足三里,勝吃老母雞。
【內(nèi)關(guān)穴】
仰掌,手腕往手肘的方向約三橫指(約2寸)的距離處,在中間二骨兩筋之間。胃脹或者有吃東西好像梗在胸口下不到胃部去的感覺,艾灸此穴,氣機調(diào)暢就通了。