艾灸實(shí)用6問(wèn)6答
2021-11-06 16:46瀏覽數(shù):785
艾灸有沒(méi)有季節(jié)的區(qū)別?
沒(méi)有,任何季節(jié)都可以灸,四時(shí)皆可扶陽(yáng)。
雖然春天樹(shù)木發(fā)芽時(shí)人體的病容易復(fù)發(fā),此時(shí)人體陽(yáng)氣生發(fā),灸時(shí)效果比較好,以及冬病夏治,三伏天灸時(shí)效果比較好,等等,都是相對(duì)而言。如果有什么毛病,早灸早好,根本沒(méi)有必要等到特定的節(jié)氣再灸。
灸法能不能將郁悶之氣宣泄出去呢?
可以,灸大椎,或者先灸百會(huì),再灸大椎。
最佳的方法就是少食寒涼、以灸瀉熱。用艾灸的方法,選則陽(yáng)穴灸之(先灸百會(huì),再灸大椎),便達(dá)到以火瀉熱的效果。在施灸的過(guò)程中,會(huì)適量或大量的出汗,這樣悶熱之氣會(huì)隨汗液得以宣泄,而且積蓄一冬的毒氣也得以散發(fā)。
灸完之后,再喝一些溫薄荷葉水,頓時(shí)人就會(huì)感覺(jué)到清爽無(wú)比,悶熱之氣一掃而光。
據(jù)說(shuō)日本人也都是在用我們老祖的這種方法來(lái)過(guò)夏的。
為什么不化膿灸,只用溫和灸?
毋庸置疑,化膿灸治大病效果極佳但是實(shí)際操作時(shí)如果沒(méi)有專業(yè)醫(yī)師監(jiān)護(hù),很難。因?yàn)榛摼膭t是把艾絨放在皮膚上點(diǎn)燃,使之化膿,可持續(xù)性產(chǎn)生刺激作用,但需要患者有極大的毅力。
一些患者不能持之以恒的,會(huì)出現(xiàn)傷口遷延不愈等麻煩?;颊呦胱约涸诩也僮鳎杂贸掷m(xù)的溫和灸。只要堅(jiān)持,可以達(dá)到一樣的效果。
什么情況下不能灸?
孕婦不灸腹部
嚴(yán)重心臟病慎灸
局部紅腫熱痛慎灸
極度疲勞,過(guò)饑、過(guò)飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩(wěn)忌灸
某些傳染病、高熱、昏迷、抽風(fēng)期間,或身體極度衰竭,形瘦骨立等忌灸無(wú)自制能力的人,如精神病患者等忌灸。
皮膚感覺(jué)遲鈍者或小兒,怎么控制溫度?
用食指和中指置于施灸部位兩側(cè),以施灸部位的溫度,做到既不致?tīng)C傷皮膚,又能收到好的效果,也可以隔一會(huì)用自己的小指肚測(cè)試局部溫度,還可以觀察孩子的面部表情。
晚上可以艾灸嗎?
隨著生活節(jié)奏的加快,很多白領(lǐng)面臨生活和事業(yè)的雙重的壓力,加上生活不規(guī)律,給自身和精神都帶來(lái)了很大的損害,而艾灸可以通過(guò)熱力把藥效滲透到身體上,從而調(diào)理身體。
然后就有很多灸友問(wèn),什么時(shí)間艾灸最好?白天沒(méi)有時(shí)間晚上可以艾灸嗎?一般來(lái)說(shuō),上午是一天中最適合艾灸的時(shí)候,答案是,如果睡眠沒(méi)問(wèn)題,晚上是可以艾灸的,如果睡眠有問(wèn)題,就盡量在晚上9點(diǎn)前結(jié)束艾灸,否則容易影響睡眠。
關(guān)于艾灸的時(shí)間,上午陽(yáng)氣升發(fā),那時(shí)艾灸是最好的,但實(shí)際操作中不必那么嚴(yán)格,其實(shí)只要有一段穩(wěn)定的空暇時(shí)間就可以了。