艾灸12原穴,斷全身百?。∧毦牡暮锰幠阆氩坏?/h1>
2022-04-14 11:06瀏覽數(shù):500
我們平時(shí)艾灸喜歡配神闕穴,就是肚臍。其實(shí),不單單我們?nèi)绱?,很多艾灸大師也非常推崇艾灸肚臍,甚至有一種灸法名稱就叫“臍灸”。很多艾灸初學(xué)者、美容院從業(yè)者也經(jīng)常艾灸肚臍,不但操作方便,而且效果很好。
那么,為什么艾灸肚臍效果這么好呢?答案很簡(jiǎn)單,因?yàn)椋憾悄?,平陰?yáng)、通氣血、調(diào)五臟、生元?dú)猓谎ㄏ等?
肚臍為任脈要穴,又名“神闕”,“神”,神氣也,“闕”,宮殿之寓,故而,“神闕”就是指神氣出入的通道。
在胎兒時(shí)期,肚臍是幫助胎兒從母體攝入氧氣和營(yíng)養(yǎng)的生命開關(guān),人體先天的稟賦與之密切相關(guān)。
等到胎兒降生,肚臍便成為元?dú)庠竦拈T戶(即生命力所在之處),內(nèi)通五臟,外達(dá)四旁,前貫任脈,后應(yīng)督經(jīng),加上位處中州,根系于腎、命門,故而成為人體的重要樞紐。
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肚臍,陰陽(yáng)相交之處——平陰陽(yáng)
《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出:“天樞之上,天氣主之;天樞之下,地氣主之;氣交之分,人氣從之萬(wàn)物由之?!?/p>
這里的“天樞”就相當(dāng)于肚臍的位置?!饵S帝內(nèi)經(jīng)》把人比作天地,肚臍以上為天,肚臍以下為地,肚臍屬任脈,任脈乃陰脈之海,與陽(yáng)脈之海督脈相表里,故而,任督二脈其實(shí)代表了陰陽(yáng)各半,而肚臍恰恰就是任督二脈的陰陽(yáng)相交之處。
也就是說(shuō),灸透了肚臍,就可以調(diào)節(jié)人體的陰陽(yáng)平衡。
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肚臍,通達(dá)十二經(jīng)脈——通氣血
除了上文所說(shuō)的“任脈貫行于中,督脈氣應(yīng)于后”,肚臍還是經(jīng)脈之海沖脈循行的區(qū)域。也就是說(shuō),任、督、沖一源三岐,三脈經(jīng)氣相通,皆循行于肚臍。
舉個(gè)例子,在上海目前已經(jīng)開通的14條地鐵線路中,人民廣場(chǎng)站是客流量最多的地鐵站,且大部分地鐵線路都會(huì)在它這里交會(huì)——肚臍在經(jīng)絡(luò)中的地位,就好比人民廣場(chǎng)站在地鐵線路中的地位,經(jīng)絡(luò)交錯(cuò),經(jīng)氣貫注!
這就是中醫(yī)“臍通百脈”的道理所在——肚臍地處人體中樞,為經(jīng)絡(luò)通行之樞要,許多經(jīng)絡(luò)皆貫?zāi)毣驋赌毝?。比如,手太陰肺?jīng)“起于中焦”,足陽(yáng)明胃經(jīng)“其直者,下挾臍”,手陽(yáng)明大腸經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、手少陰心經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、手厥陰心包經(jīng),乃至陰蹺脈、陰維脈等經(jīng)絡(luò)的循行也都接近肚臍。
說(shuō)白了,灸透了肚臍,就可以讓人體的氣血融會(huì)貫通,暢達(dá)全身經(jīng)絡(luò)。
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肚臍,五臟六腑之本——調(diào)五臟
肚臍作為人體的中心點(diǎn),與五臟六腑有著極為密切的生理、病理聯(lián)系。
智慧的古人從胎兒借助臍帶吸收營(yíng)養(yǎng)得到啟發(fā),認(rèn)為肚臍不僅是人體的中心點(diǎn),還是人體的“治病點(diǎn)”,只要給它施藥,就能讓藥性“由點(diǎn)及面”,透達(dá)臟腑。
在臨床上,僅以灸法為例,單純艾灸肚臍就能對(duì)付很多牽涉到臟腑的病癥,比如:慢性萎縮性胃炎、功能性便秘、腸易激綜合征等消化系統(tǒng)疾病;痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合征等婦科疾病。
可見,灸透了肚臍,就能幫助各個(gè)臟腑始終不偏離健康狀態(tài),各司其職,有序運(yùn)行。
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肚臍,元?dú)鈿w藏之根——生元?dú)?/strong>
《難經(jīng)?六十六難》曰:“臍下腎間動(dòng)氣者,人之生命也,十二經(jīng)之根本也,故名曰原”。
這里,腎間動(dòng)氣指兩腎之間所藏的生氣,即元?dú)狻?/p>
因此,肚臍的生理意義還在于——“臍為生氣之源”,它關(guān)乎于腎,連及于命門,所謂前有神闕,后有腎、命,共為生氣之所系。
我們都知道,肚臍本是人體生命能源(元?dú)?的所在地,相當(dāng)于“人體的鍋爐房”,源源不斷提供能量,但人出生之后,這個(gè)生命開關(guān)就關(guān)閉了,很多人之所以身體羸弱,就是因?yàn)樵獨(dú)鈸p耗過(guò)度,只要激發(fā)元?dú)馍桑湍艽蟠笤鰪?qiáng)疾病的治療效果。文章來(lái)自御冰臺(tái)微信公眾號(hào)。
所以,灸透了肚臍,就相當(dāng)于“一鍵重啟”這個(gè)生命開關(guān),元?dú)饩湍苤芏鴱?fù)始,生生不息。
綜上所述,肚臍雖小,卻“一穴系全身”,輔以灸法,便能廣泛應(yīng)用于陰陽(yáng)不均、氣血不暢、臟腑不和、元?dú)獠蛔愕认嚓P(guān)病癥,實(shí)為養(yǎng)生要穴。
自古以來(lái),就有“艾灸神闕,萬(wàn)病自滅”的說(shuō)法。如果你剛剛接觸艾灸,如果你是不懂配穴取穴的艾灸新手,那么,不妨從艾灸肚臍做起,可以迅速提高免疫力,諸病不生!