艾灸為什么可以治百???今天咱們好好說道說道~
2021-09-19 17:37瀏覽數(shù):1101
中醫(yī)認為,萬病皆損于一元陽氣。那么,究竟什么是陽氣,和腎氣一樣嗎?對我們有什么作用,是人人都要補的嗎?如何才能補足我們的陽氣呢?
何為氣?
《難經》中說:氣者,人之根本也,根絕則莖葉枯矣。
意思是說:如果將人比做一棵樹,氣就是樹根,而身體是樹干和樹葉。根深才能葉茂,氣長才會命久。老百姓把人死叫“斷氣”,指的就是人活一口氣,人死則氣散。
氣是構成世界物質的本源,人體的氣充斥于全身無處不在,按分布及特點不同,可分為元氣、宗氣、營氣、衛(wèi)氣中氣等五氣,這些統(tǒng)稱陽氣。
陽氣的來源及消耗
陽氣來源有二:
一為先天性的,來自于父親和母親;
二為后天性,主要從食物中吸收的水谷精氣轉化而來。
保陽氣,益陰精。保養(yǎng)陽氣和補益陰精,這是中醫(yī)養(yǎng)生的一條重要原則。陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力,人的正常生存需要陽氣支持,所謂“得陽者生,失陽者亡”。
《內經·靈樞》稱:“人到四十,陽氣不足。損與日至?!币馑际请S著年齡的增長,人的陽氣會逐漸虧耗。
現(xiàn)代人常常會出現(xiàn)渾身無力,精神疲乏,失眠健忘,脾氣暴躁等亞健康癥狀,甚至有的女性不到四十便提前進入更年期,這些疾病都是由于陽氣消耗過度所致。
人的正常機體運轉、工作、運動、性生活、情緒波動、適應氣溫變化、修復創(chuàng)傷等各項活動都是需要消耗陽氣的。當陽氣透支的時候,生命也就畫上了句號。
疾病治療原則
陽氣不足導致的寒凝諸癥的治療之本則在于“補充陽氣,驅除陰邪”,提升五臟六腑的運化功能,增強機體的自愈能力,待到陽氣充足,六脈平和,自然諸病已愈,身體素質全面恢復。
艾為純陽之物,艾灸最適合補陽氣。艾條燃燒產生的熱量會滲透皮膚深達里層,產生循經感傳現(xiàn)象,氣血在強大的熱流推動下,沖破瘀阻點,使“氣至病所”,從而達到祛病保健的作用。
而且《醫(yī)學入門》也講:“藥之不及,針之不到,必須灸之?!睆倪@個角度來說,艾灸能治百病,一點都不虛假和夸大。
艾灸治病需要的時間
1、 輕癥疾?。?-3個月就能有明顯效果。如胃炎、盆腔炎等,但并不是好轉后就中斷,要徹底治愈還是需要鞏固。
2、慢性或重癥疾?。阂龊瞄L期的艾灸打算。至少要3個月,也可能是半年甚至更長。
3、急性病癥:像拉肚子、急性感冒,若癥狀消失,一般可在短時間內治愈。比如我每次感冒發(fā)燒,就灸了鼻子兩邊的迎香穴20分鐘,第一次灸完打噴嚏就減少了,灸了三次差不多痊愈。
艾灸穴位
補陽、壯陽,就是順應自然規(guī)律,補充日常消耗的陽氣,使身體達到一個陰陽平衡的狀態(tài),人的生命力才能更加旺盛。艾灸所用的艾草是一種純陽性植物,經過燃燒后,作用力更強,是補充陽氣,延年益壽的最佳捷徑。
中脘穴
中脘,任脈腧穴,胃經募穴,八會穴之腑會,手太陽、少陽、足陽明、任脈之會。
神闕穴
神闕,任脈腧穴?;獪y為神,闕指要處,穴當臍孔,是處胎生之時,連系臍帶以供胎兒之營養(yǎng),故又命蒂。
氣海穴
氣海,屬任脈腧穴。氣,氣態(tài)物也。海,大也。氣海名意指任脈水氣在此吸熱后氣化脹散。
關元穴
關元,任脈腧穴,足三陰、任脈之會,小腸的募穴。
足三里穴
足三里,屬足陽明胃經?!叭铩笔侵咐砩稀⒗碇?、理下。胃處在肚腹的上部,胃脹、胃脘疼痛的時候就要"理上",按足三里的時候要同時往上方使勁;腹部正中出現(xiàn)不適,就需要"理中",只用往內按就行了;小腹在肚腹的下部,小腹上的病痛,得在按住足三里的同時往下方使勁,這叫"理下"。
血海穴
血海,屬足太陰脾經。
這6大穴位調配各大臟器,通過補足氣血來達到補陽的作用;比單純的艾灸單個穴位來補陽要平衡得多!