腳后跟干裂?你以為皮膚缺水? 錯(cuò)!
2021-10-22 14:04瀏覽數(shù):904
腳后跟粗糙皸裂,腳跟變得像銼一樣。不但脫皮,流血,還剮襪子,平常走路都要很小心生怕用力過(guò)猛,腳后跟就“炸裂”了。每天泡腳、去死皮,足膜、保鮮膜的一通忙活。效果持續(xù)不了幾天,就又被打回原形了嚴(yán)重的,裂縫里還日積月累變成了黑色。天熱時(shí)露腳都成了難為情……
你真以為這只是皮膚干燥這么簡(jiǎn)單?
腳后跟干裂、疼痛,其實(shí)是腎氣不足
有經(jīng)驗(yàn)的賣(mài)瓜人,挑選西瓜的時(shí)候,也許不拍不敲,只是眼睛一掃,就能從一堆瓜里面,挑出一只包熟包甜的瓜來(lái)。切開(kāi)一看,果然,棒棒噠,甜甜噠。
這是因?yàn)?,?nèi)里熟甜的瓜,必然會(huì)有相應(yīng)的表現(xiàn),顯現(xiàn)在瓜皮外表上面。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》也講過(guò)這個(gè)道理:“有諸形于內(nèi),必形于外?!币馑际钦f(shuō):人的身體內(nèi)有了毛病,一定會(huì)在身體表面顯現(xiàn)出來(lái)。
人體的腎經(jīng),在腳踝一帶行走的路線是:循內(nèi)踝之后,別入跟中。腳后跟這個(gè)地方呢,就是腎經(jīng)走過(guò)的路線,也是它負(fù)責(zé)管轄的區(qū)域。
如果這一帶出現(xiàn)了什么腳后跟疼啊、癢啊,腳后跟開(kāi)裂啊,都要考慮一下,是不是腎經(jīng)的經(jīng)氣不足了?
秋冬燥氣確實(shí)會(huì)影響身體潤(rùn)澤的效果,所以,腳后跟的皮膚才會(huì)開(kāi)裂。那么為什么嬌嫩的面部皮膚不開(kāi)裂?而腳后跟先開(kāi)裂了?這其實(shí)都反映了腎氣不足。
腎虛不是男人的專(zhuān)病,更是女性衰老多病的禍?zhǔn)?。女人腎虛還表現(xiàn)在怕冷、脫發(fā)、白發(fā)、眼臉浮腫、更年期提前等。
三種標(biāo)本兼治之法打造你光滑美腳
涂抹護(hù)膚霜、凡士林這樣的辦法,只是對(duì)干裂部分起到了一點(diǎn)保濕的作用,如果是遇到裂口很深,出血的情況又該怎么辦?
1、外用:艾灸灰混合物
睡覺(jué)前滴幾滴艾草精油混合艾灸灰涂在皸裂處,最好用保鮮膜封住,早上醒來(lái)再撕掉。艾草消炎殺菌,止疼止血都不錯(cuò)。
艾草精油能滲透經(jīng)絡(luò),液態(tài)的成分兼有潤(rùn)膚作用,恰恰是針對(duì)此類(lèi)病癥標(biāo)本兼治的好方法。
2、艾灸補(bǔ)腎,截?cái)喔闪言搭^
古書(shū)有云,自古扶陽(yáng),灼艾第一。扶陽(yáng)便是強(qiáng)腎之本。四季之中,冬天是養(yǎng)腎最好的時(shí)候,腳跟歸腎管,艾灸提升了腎陽(yáng),腎血下行,腳后跟得到了滋養(yǎng),干裂就有所好轉(zhuǎn)。
補(bǔ)腎艾灸穴位:
1、腎俞穴
腎俞是腎的背俞穴,常艾灸它可調(diào)補(bǔ)腎氣。
2、關(guān)元穴
關(guān)元穴是人體真氣、元?dú)馍l(fā)的地方。
3、氣海穴
氣海和關(guān)元穴在人體下腹部,共同保護(hù)著生殖系統(tǒng)。此穴必灸。
4、三陰交
它是肝、脾、腎三經(jīng)的交匯處,女人可常灸。
5、太溪穴
太溪穴凹陷明顯,可能也是腎氣虛衰了,根據(jù)“陷下則灸之”的治療原則,可艾灸太溪穴來(lái)補(bǔ)養(yǎng)腎氣。