冬季養(yǎng)生黃金穴,冬季艾灸哪些穴位好
2021-12-07 16:28瀏覽數(shù):776
艾灸是中醫(yī)針灸療法中的灸法。也就是說,由艾葉制成的艾灸材料產(chǎn)生的艾熱刺激穴位或體表特定部位,通過刺激經(jīng)絡(luò)和氣的活動(dòng)來調(diào)節(jié)人體疾病的生理生化功能,從而達(dá)到“防病治病”的目的
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明艾灸它能通過經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)人體生理功能,促進(jìn)新陳代謝,促進(jìn)血液循環(huán),調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,提高機(jī)體免疫力和疾病預(yù)防能力,具有廣泛的適應(yīng)性
肺俞穴:調(diào)節(jié)呼吸系統(tǒng)
肺俞穴是肺氣轉(zhuǎn)移和注射的地方艾灸這一點(diǎn)對(duì)改善肺功能和消除肺功能障礙有一定的作用。如咳嗽、哮喘、咯血、肺結(jié)核、變應(yīng)性鼻炎等
風(fēng)龍穴:健脾祛濕
此穴主要用于治療頭痛、頭暈等飲痰病,咳嗽痰濁
之中脘穴:調(diào)節(jié)腸胃
艾灸此穴可有效緩解腸胃各種疾病和癥狀,如腹瀉、腹痛、食欲不振、惡心、燒心、打嗝等。
合谷穴:鎮(zhèn)靜止痛,治療感冒
根據(jù)經(jīng)絡(luò)理論和實(shí)踐,艾灸合合谷穴可緩解頭痛、發(fā)熱、口干、鼻出血、頸部腫脹,咽喉疾病及其他面部特征
膻中穴:活血通絡(luò)
膻中位于人體軀干的黃金部位,臟腑之氣在此聚集艾灸膻中穴可以擴(kuò)張血管,調(diào)節(jié)心臟功能,調(diào)節(jié)胸悶、心悸、呼吸困難,咳嗽和其他癥狀