四肢致病三角區(qū)、人體滋補(bǔ)三角區(qū),養(yǎng)好了,讓百病難擾
2021-12-28 13:56瀏覽數(shù):863
在上一篇文章中,我們討論了人類疾病三角。這里,讓我們解釋一下肢體疾病三角和人類強(qiáng)直三角。如果保持良好,可以避免許多疾病
腘三角:關(guān)節(jié)疼痛
01
腘橫紋內(nèi)有兩條肌腱,稱為半腱肌和半腱肌。外側(cè)有股二頭肌肌腱。這里的經(jīng)穴有陰谷、衛(wèi)陽、衛(wèi)中、伏池,是足陽膀胱經(jīng)、腎經(jīng)的經(jīng)穴。如果記不住這些穴位,只需按摩三角區(qū)。
功效:
揉捏這些穴位可以減輕膝關(guān)節(jié)疾病的腫脹。作為預(yù)防措施,您也可以用拇指摩擦
用拇指摩擦腘三角可以消除膝蓋腫脹,對腰痛、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等引起的膝蓋疾病有很好的治療效果,關(guān)節(jié)扭傷等原因
足三角:補(bǔ)腎治療虛證
02
此三角區(qū)除三陰交外,還有足少陰腎經(jīng)穴位。這個地方是補(bǔ)腎的好地方。用拇指在這個部位揉搓,無論哪里疼
功效:
能有效補(bǔ)腎,對于老年人腎虛癥狀,如糖尿病、五心潮熱、失眠等有明顯療效。它還可以緩解女性更年期的癥狀
鎖骨三角:補(bǔ)充肺氣
03
雙手放在臀部和肩膀上,身體的凹部向前傾斜,可以觸摸到鎖骨三角,也稱鎖骨下窩。上面有七胡、云門、中府三個穴位
功效:
這三個穴位組成的三角形區(qū)域可以很好地調(diào)節(jié)我們的呼吸功能。肺支配皮毛。肺經(jīng)絡(luò)從內(nèi)到外從這個位置來。肺部受傷后,熱毒會通過經(jīng)絡(luò)反射到皮膚表面
通過肩部三角區(qū)的皮膚狀況,我們可以判斷呼吸系統(tǒng)的問題。點(diǎn)擊鎖骨三角區(qū)域可以消除肺熱,有助于補(bǔ)充肺氣
膝三角:清血瀉心
04
位于膝前內(nèi)側(cè)上方。首先將腿彎曲90度。在腘窩橫紋的內(nèi)端有一個巢(曲泉穴),然后將其向上壓到肌肉上升的位置(血海),然后在大腿上一個手指寬(100蟲巢)
功效:
摩擦膝關(guān)節(jié)的內(nèi)三角區(qū),能調(diào)節(jié)血液循環(huán),治療氣血不足引起的皮膚瘙癢、外陰瘙癢、下焦?jié)駸崦嬉鸬漠惓0讕?。長期按摩這些穴位可以緩解心火和煩躁
手背三角區(qū):手部麻醉治療
05
手背食指和拇指交界處的三角區(qū)有三個穴位:兩個:大腸第二個穴位經(jīng)絡(luò)、微握緊和食指(第二掌指關(guān)節(jié))前部徑向凹陷;三房:大腸經(jīng)絡(luò)第三點(diǎn),略握拳,在橈側(cè)凹陷后此節(jié)食指(第二掌指關(guān)節(jié));合谷:大腸經(jīng)絡(luò)的第四點(diǎn),在手背,在第一和第二掌骨之間,在第二掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)
功效:經(jīng)常按摩可以治療發(fā)燒,手指疼痛麻木
補(bǔ)益金三角:健脾補(bǔ)腎
06
補(bǔ)腎金三角,由關(guān)元、天樞、神闕等多個穴位組成,是人體補(bǔ)充活力、促進(jìn)循環(huán)的適宜部位,老年人和兒童,屬于多穴位兼容使用
功效:滋陰補(bǔ)腎,抓住金三角,刺激金三角,達(dá)到保健作用
1、艾灸調(diào)理:
艾葉是純陽,艾火是純陽火。我相信長期關(guān)注中愛堂的艾灸朋友對艾灸
垂直灸法的功效并不陌生:從神闕穴開始,先加熱肚臍,然后從肚臍向下垂直灸。這時,它會灸起海穴,這也有很好的保養(yǎng)效果
2。揉捏震顫法:將兩個或三個手指放在一起,置于天樞穴位置,用力向下指。點(diǎn)擊后,做一個小范圍的震動,讓震動力逐漸滲透到腹部深處,感受腹部的彌漫性發(fā)熱
人體三角形有很多神奇的效果。我們必須注意保護(hù)人類三角