艾灸不是藥,調(diào)的不是病,央視為艾灸正名,讓我們正視艾灸
2021-07-26 17:41瀏覽數(shù):2115
很多想要艾灸或咨詢艾灸的人士,大都表現(xiàn)得比較急躁,想要快速得有效果。但其實艾灸不是灸的急,身體就會好的快些的。
這或許跟現(xiàn)代社會做什么事都要求快速顯效、急進的心態(tài)有很大的關(guān)系,現(xiàn)實中也發(fā)現(xiàn)很多一開始就很急的艾友到最后都沒有繼續(xù)用艾灸做保養(yǎng)。所以今天就來說說正確的艾灸觀念。
艾灸調(diào)理疾病的秘密
艾灸,不是以病治病,而是對身體整體的調(diào)理和恢復(fù)。
有些人可能只是因為頸椎病才選擇艾灸,一段時間后,會發(fā)現(xiàn)尿頻、尿急、憋不住尿的癥狀竟然也隨之改善了。又或者是失眠沒有了,鼻炎再沒有犯過了。有些老年人甚至發(fā)現(xiàn),爬滿手臂多年的老人斑竟然也在逐漸變淡或消失。
艾灸帶給人的好處,往往大過驚喜!那么艾灸為何有如此療效呢?其原因究竟為何?
我們都知道,三分治,七分養(yǎng),藥物的作用只占30%,祛除疾病更多是依賴于身體自身調(diào)節(jié),即自我修復(fù)過程。只要機體的自愈力存在,重獲健康就不難。
自愈力既然是天生的,也是可以被激發(fā)提高的。大道至簡,大醫(yī)精誠。
艾灸調(diào)理的本身,其實只是通過灸火刺激人體經(jīng)絡(luò)穴位,激發(fā)人體自愈力而已。疾病的康復(fù)大部分是源于人體自愈力,而艾灸本質(zhì)是激發(fā)身體自帶的自愈力來調(diào)理疾病。
而體質(zhì)的形成往往是很多年甚至幾十年形成的,體質(zhì)的改善更需要時間,所以艾灸是千萬不能著急的。
艾灸的作用原理是什么
"人無病時長灸,遂不能得長壽,亦可保百年長壽矣”出自扁鵲的《心書》。講的就是艾灸使人長壽。
我們?nèi)嗣刻斐晕骞入s糧跟情緒影響都會產(chǎn)生濁氣,濁氣多了就會影響人身體的健康,就跟毒素在體內(nèi)積久了的意思一樣, 所以艾灸不但能消除病痛也能調(diào)理身體的濁氣與毒素,讓身體機能恢復(fù)到最佳的狀態(tài)。
很多艾友在接觸艾灸后有了灸感,也知道自己的問題在哪,只要一段時間不艾灸就會感覺到濁氣的存在,這就是艾灸的附加功能,自己知道自己的毛病在哪。
艾灸就是這么獨特,不僅讓你知道自己的毛病在哪,還能把毛病灸出體外!
那到底該如何做艾灸呢
其實,可以把艾灸當做像吃飯一樣平常的事來做的,有些人問:”這個情況需 要艾灸多久啊。
這就好比問:“飯需要吃多久? 難道這輩子就不用吃了?!奔械囊欢螘r間艾灸調(diào)理對有些問題會達到很好的效果,但是很多慢性疾病往往是一個長期的調(diào)理過程,只要感覺艾灸后,體質(zhì)在不斷的改善即可。
艾灸過程中,穴位和艾灸力度是需要靈活調(diào)整的。簡單的說艾灸的力度和時間,是和自己體質(zhì)的虛寒程度成正比的,凡是虛寒重的可以多灸重灸,否則不要灸的太急,一定要適合自己。
希望今天能給大家一個好的指引,良好的心態(tài)比灸的急更重要的,先擺正心態(tài)再來艾灸,做到輕松艾灸、靈活艾灸,問題化解于潛移默化的過程。