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比暴怒更傷肝的是,忍氣吞聲!?4大穴位助力撒氣!
《黃帝內(nèi)經(jīng)》很早就有“怒則氣上”的觀點,人在火冒三丈時,憤怒的情緒會導致體內(nèi)的“氣”失去平衡,逆亂出錯,上沖于腦,引起頭暈,目眩,脅脹痛,甚至耳鳴,目赤,昏厥等癥狀,擾亂肝的正常工作。
09-10 veiw more -
巧妙灸背,百病消退,春天通絡(luò)排毒正當時!
中醫(yī)認為“背為陽,腹為陰”,春季陽氣生發(fā),正是養(yǎng)背的好時候,這時候開好背,一整年都能少受罪!
09-09 veiw more -
沒病灸一灸強身健體,生病灸一灸調(diào)病驅(qū)疾!
想補,做艾灸;想健康,做艾灸;想不生病,做艾灸;想改善體質(zhì),做艾灸;想調(diào)理亞健康,做艾灸;想改善氣血虧虛,做艾灸;想提高免疫力增強抗體,更要做艾灸!
09-09 veiw more -
兒童艾灸身體好,爸媽每天不煩惱
知名中醫(yī)專家羅大倫博士說過:家長如果不懂醫(yī)學知識,實際上你就對孩子的健康沒有根本的把控能力,你不知道什么會引起孩子生病,不知道孩子生病怎么辦,只能睜大眼睛求助于別人,永遠都是被動的。
09-08 veiw more -
【穴位】消炎藥庫——液門穴
微握拳,掌心向下,于第四、五指間縫紋端,即赤白肉際處取穴。 當我們生病或者身體發(fā)炎的時候,一般都會吃各種消炎藥。但是消炎藥或多或少都會對腎臟,肝臟,還有心臟有一定的損害。 今天跟大家介紹一個消炎效果比較好的穴位,經(jīng)常灸一灸這個穴位,既消炎又健康無副作用。
09-08 veiw more -
灸花,一種奇妙的花
不少朋友在艾灸時,皮膚表面會出現(xiàn)水泡的現(xiàn)象,因為不知道灸花產(chǎn)生的原理,以為是燙傷,對艾灸產(chǎn)生了疑問或者恐懼。
09-08 veiw more -
這看似普通的穴位,能讓你“膚如凝脂”“面若桃花”!
這個普通的穴位其實叫小海穴,名字的普通,導致它有些鮮為人知!但今天就來給它正名!小海穴雖比不上足三里、涌泉那么有“名氣”,但小海穴的功效卻絲毫不輸它們!
09-06 veiw more -
五個信號警示你血液黏稠,艾灸疏通有新機
人體內(nèi)的血液循環(huán)系統(tǒng),猶如古代支撐國家運轉(zhuǎn)的大運河,奔騰不息地為全身器官輸送營養(yǎng)物質(zhì)。 一旦血液過于黏稠,不容易流動,"河道"就容易"淤堵",這會嚴重影響身體健康。
09-06 veiw more -
艾灸禁忌、艾灸注意事項
艾灸:中醫(yī)針灸療法中的灸法。點燃用艾葉制成的艾炷、艾條為主,熏烤人體的穴位以達到保健治病的一種自然療法。 艾灸具有效果明顯、簡便易行、經(jīng)濟實用的優(yōu)點,幾乎沒有什么毒性和副作用,只要認真按照調(diào)理原則和操作規(guī)程,對人體一般不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。
09-04 veiw more -
艾葉、艾條、艾灰都是寶,艾草全用清單
“艾”的這一生,從艾葉到艾條再到艾灰,全都是寶,但都有哪些好處、哪些隱藏用法呢?
09-04 veiw more