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艾灸不亂灸，養(yǎng)生灸和治病灸，你到底適合哪種？艾灸一項看重效果的治療方法，大家都知道中醫(yī)治病需要辯證，至少要分清虛實寒熱才能下手治療，如果辯證錯誤，方向錯誤調整不來陰陽平衡，很可能越病越
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艾灸此穴，調節(jié)全身血液循環(huán)，暖和身體！俗話“十個女人九個冷”，意思就是說大部分女性都有怕冷的特點，尤其是中國女性，因為體質比較弱，所以就特別怕冷，好多女性都有難以言說的痛
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【艾灸會陰的妙處】一只手數不完，常灸更不得了！中醫(yī)認為: 海底不開，任督難通。 李時珍說： “此脈才動，百脈俱通”。
03-31 veiw more -
過敏體質的各種調理方法眼下正是過敏性鼻炎高發(fā)季，鼻塞、鼻癢、打噴嚏、流鼻涕等癥狀反復出現，讓不少人痛苦不堪。 您以為過敏只是少數群體?事實上，過敏早已被列為全球第六大慢性疾病。僅以過敏性鼻炎為例，在我國的患病率就有18.8%，換算一下，就是大約有2.4億患者。這意味著，在我國每6個人中，就有一人患病!
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中老年人氣血不足，艾灸這3個穴位，補益精氣！艾灸是通過對人體穴位或特定部位的熱刺激，發(fā)身體經氣的活動來調整人體紊亂的生理生化功能， 從而達到預防和治療疾病的目的。下面要說的三個穴位通過艾灸發(fā)的方法可以更好地達到補充元氣和補益精氣的目的。
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艾灸調理肩周炎，各個穴位這樣找！肩周炎也叫五十肩，凍結肩很多人患此疾病，原來這個病好像是中老年人的專利，現在有很多年輕人也得肩周炎，那么就與人們缺乏運動有關，尤其是白領和辦公室一族得肩周炎的很多?，F代人工作在家的也很多，每天長在網上工作，失去運動的機會，自己再加上懶惰，時間久了關節(jié)軸運動都不靈活了，所以說，生命在于運動。常常我想，現在的年輕人得病的真多，就是與不愛運動有直接的關系。
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有“艾”相伴，補益陽氣行氣活血，淡淡艾香好助眠作為大眾熟知的中醫(yī)保健方法，艾灸因其獨有的溫熱性，對助眠亦有幫助。
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艾灸——祛宮寒而小腹平！艾灸甩掉小腹贅肉！03-28 veiw more -
艾灸需用純艾條，手把手教你如何制艾03-28 veiw more -
艾灸養(yǎng)生｜艾灸灰的功效與秒用前面我們介紹過艾灸的好處多多，但其實艾灸后留下的艾灸灰也有很大的用處。下面我們來看看日常生活中艾灸灰的用處~
03-26 veiw more
