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女人艾灸,一定要多灸腿!05-19 veiw more
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這兩個部位變臭!肝的問題!
肝臟是身體的重要器官,也是較為脆弱容易患病的一個器官,不僅病毒感染可以導(dǎo)致肝病,飲食不當(dāng)乃至休息不當(dāng)都會導(dǎo)致肝病的發(fā)生。但是很多人都不知道它的健康情況如何,其實(shí)一些身體上的信號是可以幫助我們判斷肝臟好壞的,如果出現(xiàn)下面這些信號那就代表您需要養(yǎng)肝了。
05-18 veiw more -
祛寒補(bǔ)腎,強(qiáng)身健體,只需知道這一大補(bǔ)穴!
有一些人,追求事業(yè)上的成功,日常不懂得保養(yǎng),長此以往,通常都有虛寒之象,腰膝酸軟、須發(fā)早白、手腳發(fā)涼,這是腎陽虛的表現(xiàn),陽虛則不達(dá)四肢,氣血到了四肢已經(jīng)沒有鮮活的力量了。
05-17 veiw more -
小腿是第二心臟,連著肝腦心!腿年輕,人不老,五招降低小腿年齡!
人體血液運(yùn)行包括動脈和靜脈。動脈運(yùn)行,心臟推動作用最重要;對靜脈來說,肌肉收縮產(chǎn)生的壓力是血流動力之一,腿部靜脈回流就主要靠小腿肌肉收縮。
05-16 veiw more -
皮膚癢、拉肚子、腸胃不適、感冒,春夏換季病,艾灸來搞定!
春去夏來,季節(jié)交替。春天和夏天是截然不同的季節(jié),氣溫、濕度等方面都會發(fā)生改變,對于身體抵抗力相對較弱的人來說,稍不注意就很容易患上疾病。如今恰逢換季,有哪些常見的疾病需要我們注意?
05-14 veiw more -
宮寒,困擾女性的一大難題,女性“宮寒”怎樣調(diào)養(yǎng)
“宮寒”,是老百姓對“子宮寒冷”、“寒凝胞宮”的簡稱?!昂麑m”是指女性腎陽不足,胞宮(子宮)失于溫煦所表現(xiàn)出的一系列癥狀。 “子宮寒冷”最早見于宋代竇材所著《扁鵲心書》,其在“紫金丹”條下寫道:此丹補(bǔ)脾腎虛損,活血壯筋骨,治下元虛憊,子宮寒冷,月信不調(diào),臍腹連腰疼痛,面黃肌瘦,泄瀉精滑,一切虛損之證。
05-14 veiw more -
身上的4個祛濕開關(guān),灸出濕毒還身體舒暢!05-04 veiw more
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病毒反撲,“艾灸”可殺菌抗邪、提高免疫、降低風(fēng)險...
目前全國多省市的病毒引起了大家的廣泛重視,因?yàn)樘嗳酥姓辛耍侣?、社交圈里每天都有相關(guān)報(bào)道。既然難以躲避,那么面對病毒,我們能怎么做呢?在這里,給廣大灸友們提出一些指導(dǎo)建議。現(xiàn)在各位灸友的工作重點(diǎn),應(yīng)該在病毒的預(yù)防階段。只要抓住剛剛開始的最初的預(yù)防階段,就可以絕大程度上預(yù)防病毒的感染。
04-25 veiw more -
人體有個穴位,??丝人杂刑?,常灸“春咳”少一半!
春季是冬、夏兩季的過渡季,冷暖空氣勢力相當(dāng),氣候干燥,氣溫多變,過敏原增多,這些因素刺激呼吸道就會產(chǎn)生咳嗽、咯痰等癥狀,也稱為“春咳”。
04-23 veiw more -
下雨天艾灸,注意這幾點(diǎn)!雨天祛濕、驅(qū)病邪~灸出好效果
春季到來,南北方都開始陸續(xù)進(jìn)入多雨?duì)顟B(tài),有許多朋友對于陰雨天能不能艾灸不是很了解,雨天艾灸,要注意幾個方面,才能灸出好效果。 雨天艾灸效果
04-23 veiw more